Cari soci, 

scoprite il corso per gestanti pensato e proposto per tutte le future mamme.

Proponiamo una ginnastica "soft" in acqua, per trarne tutti i benefici. 
L'acqua permette alle gestanti di avere una sensazione di leggerezza, con minor sforzo, aiutandole nello svolgimento dei movimenti. 
Favorendo inoltre il mantenimento della mobilità articolare, la circolazione sanguigna e il ritorno venoso.

La ginnastica in acqua aiuta a raggiungere un buon rilassamento psico-fisico oltre al mantenimento del tono muscolare e al miglioramento dell'umore.

Ogni Sabato mattina dalle 9.00 alle 9.45

Altre info utili:
- Dalla 12° settimana di gravidanza 
- Durata del corso: 45 minuti
- Frequenza monosettimanale con pacchetto di durata mensile (4 lezioni)

Per iscriversi basterà passare in reception o chiamare al numero 0331.598646

Cliccare qui per scoprire tutte le info.

Ginnastica “soft” in acqua per il benessere in gravidanza!

Ci teniamo inoltre a comunicare che il nostro Centro sportivo è aperto e operativo nel pieno rispetto delle normative anti-Covid. 
Da noi puoi continuare ad allenarti ogni giorno in sicurezza!