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Functional Training

Per chi vuole approcciarsi al lavoro funzionale, verrà condizionato tutto il corpo con esercizi che coinvolgono globalmente tutta la muscolatura in un lavoro sinergico. Vengono proposte sequenze a corpo libero ma periodicamente cambia il tipo di stimolazione utilizzando sistemi di allenamento differenti.

 

 

Attualmente gli orari del corso non sono disponibili.

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