Aqua Jump
Acquafitness
Aqua Jump
Un’attività acquatica coinvolgente, dinamica e divertente, pensata per allenare tutto il corpo con ritmo, energia e leggerezza.
Aqua Jump è un’attività acquatica coinvolgente e divertente, pensata per allenare tutto il corpo sfruttando i benefici dell’acqua.
Attraverso movimenti dinamici, lavoro cardio e sequenze tonificanti, il corso aiuta a bruciare calorie, migliorare la resistenza, la coordinazione e il tono muscolare.
L’acqua rende l’allenamento più fluido e meno impattante sulle articolazioni, ma allo stesso tempo intenso e stimolante grazie alla naturale resistenza del movimento.
Un corso perfetto per chi cerca energia, leggerezza e motivazione, vivendo il fitness in piscina con ritmo, sorriso e divertimento.
Cardio
Energia & resistenza
Movimenti dinamici e ritmo aiutano a sostenere il lavoro cardiovascolare e il dispendio energetico.
Tone
Tono muscolare
Le sequenze in acqua coinvolgono tutto il corpo e rendono ogni movimento più efficace.
Fun
Ritmo & divertimento
Una lezione coinvolgente, leggera sulle articolazioni e pensata per allenarsi con il sorriso.
Vieni a provarlo
Scegli come iniziare.
È richiesta una partecipazione minima pari al 40% dei posti prenotabili, ferma restando la facoltà del trainer o della Direzione di svolgere comunque la lezione.
BFIT
Chi siamo
Leggi di più
