22 Maggio - Gara Nuoto e Trofeo Gymnic Club


Domenica 22 maggio 4 grandi eventi al BFit!

  • 10° Trofeo "Gymnic Club" di Distensione su Panca
    (Qualificazione Campionati Assoluti)
    Campionati Regionali Assoluti

    - Dalle 8,30 alle 9,30 tutte le categorie femminili
    - dalle 10,30 alle 11,30 categorie fino Kg 69
    - dalle 11,30 alle 12,30 Categoria Kg 77
    - dalle 13,00/14,00 Categoria Kg 85
    - dalle 14,00 alle 15,00 Categorie da Kg 94/105/+105

 

  • Nel pomeriggio, dalle 15.00, i ragazzi della scuola nuoto concluderanno il loro anno di corso con una gara non competitiva, la consegna dei brevetti e una divertente festa!
     
  • Dalle 10.00 alle 12.00 CORSI SPECIALI

    Un intenso programma da non perdere:
     - 10.00 - 10.45 COREO STEP
       Per gli amanti del lavoro aerobico, un mix perfetto di dance e allenamento brucia grassi.
       45 minuti per sviluppare una coreografia a tempo di musica per migliorare il lavoro cardiovascolare e di coordinazione.

     - 10.45 - 11.30 TONIFICAZIONE
        Una lezione per acquisire maggior resistenza muscolare, sviluppata in 3 fasi per un lavoro intenso e appagante.

     - 11.30 - 12.00 STRETCHING
        Per un benessere generale, una lezione mirata all’allungamento muscolare.
 

  • Dalle 10.30 alle 12.30 MASTER ZUMBA

    Il gruppo D''URBANS, composto da Jonathan Das, David Amoro e Omer Fernandez, vi aspetta per 2 ore di Master Zumba, a seguire ci sarà un rinfresco al nostro bar EsserDivi.
   La quota di partecipazione al Master Zumba è di 15,00€ sia per i soci BFit che non.
   Non dimenticate di preiscrivervi tramite il modulo che trovate a questo link: http://www.bfit.it/codice/preiscrizione-master-zumba/