Foto tonificazione

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Spinning®

Tonificazione

I vantaggi dello spinning sono numerosi: allena tutti i muscoli del corpo, migliora l’apparato cardiocircolatorio, elimina le tossine, aumenta il fiato ossigenando i polmoni, e in più mette di buon umore perché fa aumentare la produzione di endorfine, ormoni che aiutano a combattere stati di ansia e depressione.

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Corso Dalle Alle Sala Istruttore
Spinning® 10:30 11:15 Sala Spinning Silvia Moro
Spinning® 12:45 13:30 Sala Spinning Silvia Moro
Spinning® 19:00 19:45 Sala Spinning Massimo Vicidomini
Spinning® 20:00 20:45 Sala Spinning Sonia Vignati
Corso Dalle Alle Sala Istruttore
Spinning® 19:00 19:45 Sala Spinning Cristina Vasile
Spinning® 20:00 20:45 Sala Spinning Cristina Vasile
Corso Dalle Alle Sala Istruttore
Spinning® 12:45 13:30 Sala Spinning Silvia Moro
Spinning® 19:45 20:30 Sala Spinning Gianni Dolce
Corso Dalle Alle Sala Istruttore
Spinning® 10:30 11:15 Sala Spinning Silvia Moro
Spinning® 19:00 19:45 Sala Spinning Cristina Vasile
Spinning® 20:00 20:45 Sala Spinning Manuela Ceriani
Corso Dalle Alle Sala Istruttore
Spinning® 12:45 13:30 Sala Spinning Sonia Vignati
Spinning® 18:45 19:30 Sala Spinning Massimo Vicidomini
Corso Dalle Alle Sala Istruttore
Spinning® 11:00 11:45 Sala Spinning Massimo Vicidomini
Spinning® 15:30 16:30 Sala Spinning Cristina Vasile
Corso Dalle Alle Sala Istruttore
Spinning® 11:00 11:45 Sala Spinning A rotazione